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凜冬將至,金利集成灶提醒您注意添衣保暖!

2018-01-05 來(lái)源:中國(guó)集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù):1171 手機(jī)訪問(wèn):集成灶在線
金利集成灶

金利集成灶

公司名稱:廣東金利智能科技有限公司

門(mén)店數(shù)量:700+ 基本投資:10-20萬(wàn)

今日小寒。俗話說(shuō):小寒大寒,冷成冰團(tuán)。
小寒正值“三九”前后,這標(biāo)志著開(kāi)始進(jìn)入一年中最寒冷的日子。雖然全國(guó)南北多數(shù)地區(qū)仍然暖陽(yáng)高照,寒氣似乎都已用盡,該招搖春意了。
節(jié)氣已到,該注意也要重視起來(lái)。比如養(yǎng)生飲食,還是應(yīng)多吃些溫?zé)崾澄?,以補(bǔ)益身體,防寒氣侵襲。那么小寒節(jié)氣應(yīng)該要注意一些什么,都有什么習(xí)俗呢,跟著金利小編一起來(lái)探究一下。

小 寒 習(xí) 俗

九九消寒,每天一筆
從元代開(kāi)始,皇宮到民間都時(shí)興“九九消寒圖”,圖上或是文字或是圖案,但每個(gè)字(繁體字)都是九筆。每年冬至節(jié)前掛在室內(nèi),從頭九第一天開(kāi)始填起,逐日填廓,每天一筆。每填寫(xiě)完一字,便過(guò)一九,句成而九九八十一天盡。數(shù)九計(jì)數(shù),書(shū)法描紅,既能求得消寒,也算是冬日里一種不錯(cuò)的消遣怡情的養(yǎng)生方法。
探梅
此時(shí)臘梅含苞待放,挑選有梅花的絕佳風(fēng)景地,細(xì)細(xì)賞玩,孤雅幽香,清爽振奮。

廣東:吃糯米飯
廣東傳統(tǒng),小寒早上吃糯米飯,糯米加上香米,把臘肉和臘腸切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎蔥白,拌在飯里面吃。糯米飯?jiān)⒁鉁嘏?,從年頭到年尾都暖乎乎。

南京:吃菜飯
到了小寒,老南京一般會(huì)煮菜飯吃。菜飯的內(nèi)容并不相同,有的用矮腳黃青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁,再剁上一些生姜粒與糯米一起煮,香鮮可口。

天津:吃黃芽菜
據(jù)《津門(mén)雜記》記載,天津地區(qū)舊時(shí)有小寒吃黃芽菜的習(xí)俗。冬至后將白菜割去莖葉,只留菜心,離地二寸左右,覆蓋勿透氣,半月后取食,脆嫩無(wú)比,彌補(bǔ)冬日蔬菜的匱乏。

節(jié) 氣 提 示

天氣提醒
西北地區(qū)東部、黃淮西部和中南部、江淮、江漢、江南北部等地有小到中雪或雪夾雪。湖南西北部、貴州東北部局地有凍雨。西南地區(qū)東部、江南大部、華南等地的部分地區(qū)有小到中雨。
養(yǎng)生常識(shí)

防寒——頭部保暖
小寒是一年之中最冷的時(shí)節(jié),尤其要注意頭部保暖,外出記得戴帽。因?yàn)轭^部是人體的神經(jīng)中樞所在,并且頭為諸陽(yáng)之會(huì),所有的陽(yáng)經(jīng)都上達(dá)于頭部。
防燥——適當(dāng)滋補(bǔ)
除了多飲溫水之外,還應(yīng)適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)及脂肪,如滋補(bǔ)湯品、牛奶、酸奶、各類(lèi)粥品。

防病——注重鍛煉
多做肢體伸展運(yùn)動(dòng),振奮陽(yáng)氣。此外,小寒后天氣寒冷,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)能夠增強(qiáng)身體御寒能力。
小寒節(jié)氣做美食煲靚湯,廚房油煙過(guò)大怎么辦?這個(gè)時(shí)候你需要一臺(tái)金利集成灶,超大吸力,還你超凈廚房。
編輯:中國(guó)集成灶網(wǎng)——瀟瀟

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